Hey Team, this is a Thigh Workout without shouts ! 🤍

You can just follow whatever I'm doing. If you need a break – Take it. Don't worry too much about that. You will improve over time.

Become the strongest, fittest and best version of yourself with this KILLER Workout!
I hope you enjoy this one 💜

Привіт, Командо, ТРЕНУВАННЯ НА СТЕГНА БЕЗ ПРИСІДАНЬ :) 🤍

Ти можеш просто стежити за тим, що я роблю. Якщо вам потрібна перерва – Зробіть ЇЇ. Не хвилюйтеся з цього приводу. З часом ви станете більш витривалими.

Станьте найсильнішою, найпривабливішою та найкращою версією себе з цим тренуванням !
Сподіваюся, вам сподобається це тренування🤍

Music: https://tunetank.com

#fitness #workout #homeworkouts #тренування

See also  20 MINUTE CHEST & SHOULDER WORKOUT DUMBBELLS ONLY

By Chris Wright

Chris has spent many years working and teaching in the IT field. He enjoys spending time outdoors and learning about new topics. He likes playing golf, spending time at the beach and working on classic cars and woodworking projects.